| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS | | SEC4572018351 | STRES YÖNETİMİ | Seçmeli | 4 | 7 | 4 |
|
| Dersin Seviyesi |
| Lisans |
| Dersin Amacı |
| İnsan hayatında stresin yeri ve öneminden başlayarak, iş hayatında stres kaynakları ve stresle başa çıkma yolları konularında teorik temelin kazanılmasını sağlamak ve bununla birlikte, öğrencilerin aktif katılım göstereceği örnek uygulamalara ilişkin tartışmalara ve yeni araştırmalara yer vermek |
| Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri |
| Dr. Öğr. Üyesi Hasan SÖZEN |
| Öğrenme Çıktıları |
| 1 | Öğrenciler işletmelerde stres sorununu algılayabilir. | | 2 | Stres sorununu kavrayıp, tartışabilir.
| | 3 | Stresle başa çıkma yöntemlerini belirleyebilir.
| | 4 | Başa çıkma stratejilerini geliştirebilir.
|
|
| Öğrenim Türü |
| Birinci Öğretim |
| Dersin Ön Koşulu Olan Dersler |
|
| Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
|
| Dersin İçeriği |
| Stresin tanımları, türleri, bedensel ve davranışsal sonuçları, stres-kişilik ilişkisi, stres-iş yaşam kalitesi ilişkisi, stresle başa çıkmada bedensel, zihinsel ve davranışçı yaklaşımlar, zaman yönetimi bu dersin içeriğini oluşturmaktadır |
| Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği |
|
| 1 | Stresin Tanımları ve İlişkili Olduğu Kavramlar | | | | 2 | Stres ve Psikolojik Özelliklerle İlişkisi | | | | 3 | Stres Türleri ve Gelişimsel Stres | | | | 4 | Stresin Bedensel, Psikolojik ve Davranışsal Sonuçları ve Depresyonla İlişkisi, Savunma Mekanizmaları | | | | 5 | Örgütsel Değişim, Hedefleri, Değişime Direnç | | | | 6 | İş Stresi ve Kaynakları | | | | 7 | Strese Yakın Olanların Kişilik Özellikleri, A-B Tipi Davranış Özellikleri | | | | 8 | Vize | | | | 9 | Stresle Başa Çıkma Yollarından Bedensel ve Zihinsel Teknikler | | | | 10 | Stresle Başa Çıkmada Davranışçı Yaklaşım ve Teknikler | | | | 11 | Zaman Yönetimi | | | | 12 | Zaman Yönetimi | | | | 13 | İş Yaşam Kalitesi ve Stresle İlişkisi | | | | 14 | İş Kazaları ve Stresle İlişkisi | | | | 15 | Final | | |
|
| Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar |
| Sınıf içi ders notları
Acar Baltaş ve Zuhal Baltaş , Stres ve Başa Çıkma Yolları, İstanbul: Remzi Kitabevi,1999.
Hasan Tutar, Kriz ve Stres Yönetimi, Seçkin Yayıncılık, 2007.
İnayet Aydın, İş Yaşamında Stres, Pegem Yayıncılık, 2008. |
| Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları |
|
| Değerlendirme | |
| TOPLAM | 0 | |
| TOPLAM | 0 | | Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | | Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | | TOPLAM | 100 |
| | Dersin Sunulduğu Dil | | Türkçe | | Staj Durumu | |
|
| İş Yükü Hesaplaması |
|
| Ara Sınav | 1 | 20 | 20 |
| Final Sınavı | 1 | 20 | 20 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 2 | 20 | 40 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 2 | 20 | 40 |
|
| Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi |
| ÖÇ1 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | | ÖÇ2 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | | ÖÇ3 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | | ÖÇ4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
|
| * Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek |
|
|
|
|
Ordu University Rectorate Building ,Cumhuriyet Campus , Center / ORDU / TURKEY • Tel: +90 452 226 52 00
|