| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS | | BES103A2014352 | GENEL CİMNASTİK | Zorunlu | 1 | 1 | 4 |
|
| Dersin Seviyesi |
| Lisans |
| Dersin Amacı |
| Tanım, tarihçe, temel duruşlar, dizilişler, Tören yürüyüşleri, düzen alıştırmaları, alan kullanımı, ritimli sekmeler, sıçramalar, dönüşler, geçiş ve bağlantılar, Gösteri yürüyüşleri, düzen, ritim, atlama ipi, jimnastik sopası, lobut yer minderi alıştırmaları, kural bilgileri ve öğretim becerileri. |
| Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri |
| Okt. Ahmet İSLAM |
| Öğrenme Çıktıları |
| 1 | Genel Cimnastik ile ilgili kuramsal bilgileri açıklayabilme | | 2 | Temel beceri ve tekniklerin tanıtımı ve öğretimini gösterebilme. | | 3 | Cimnastik branşı ile ilgili temel becerileri uygulayabilme. |
|
| Öğrenim Türü |
| Birinci Öğretim |
| Dersin Ön Koşulu Olan Dersler |
| Yok |
| Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
| Yok |
| Dersin İçeriği |
| Genel cimnastikle ilgili temel bilgi ve beceriler kazanabilme. Ulusal bayram ve törenlere katılmak, olumlu davranış edinebilmek.. |
| Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği |
|
| 1 | Dersin tanıtımı: Kapsamı, gerekçesi,önemi ve gerekleri | Tanışma | | | 2 | Sportif ısınma ve çeşitleri. | Cimnastikte ısınma | | | 3 | Düzen alıştırmaları ve duruşlar. | Cimnastikte temel duruşlar. | | | 4 | Sporda Ritm ve hareket ilişkisi. | Ritm alıştırmaları. | | | 5 | Cimnastikte grup çalışmaları | Eşli hareketler | | | 6 | Cimnastikte atlama ipinin esneklik, koordinasyon, dayanıklılık vb. çalışmalarında uygulanışı. | Atlama ipi ile hareketler | | | 7 | Cimnastik sopasının motorik özelliklerin gelişimindeki yeri. | Cimnastik sopası ile hareketler | | | 8 | Ara sınav | Uygulama (Ara sınavı) | | | 9 | Cimnastik sırasının motorik özelliklerin gelişimindeki yeri. | Cimnastik sırasında hareketler. | | | 10 | Parmaklık taki çalışmaların motorik özelliklerin gelişimindeki yeri. | Parmaklıkta hareketler | | | 11 | Yer minderinde yuvarlanmalı hareketlerin öğretimi . | Yerde öne/ geri taklalar | | | 12 | Mini trambolin aletinde çalışma esasları | Mini trambolinde hareketler. | | | 13 | Aletle cimnastik çalışmalarınında temel noktalar. | Aletle cimnastik çalışmaları. | | | 14 | Senkronize cimnastik çalışmalarınında temel noktalar. | Aletsiz cimnastik çalışmaları | | | 15 | Seri hazırlamanın kriterleri | Final sınavına yönelik seri çalışmaları | | | 16 | FİNAL | Uygulama (Final sınavı) | |
|
| Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar |
| Spor Bilimleri Öğretimi
Hikmet ARACI-Şennur ARACI, 2014 |
| Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları |
|
| Değerlendirme | |
| TOPLAM | 0 | |
| TOPLAM | 0 | | Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | | Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | | TOPLAM | 100 |
| | Dersin Sunulduğu Dil | | Türkçe | | Staj Durumu | | Yok |
|
| İş Yükü Hesaplaması |
|
| Ara Sınav | 1 | 4 | 4 |
| Derse Katılım | 14 | 4 | 56 |
| Uygulama/Pratik | 14 | 3 | 42 |
| Takım/Grup Çalışması | 4 | 3 | 12 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 2 | 3 | 6 |
|
| Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi |
| ÖÇ1 | 1 | 3 | | | | | 3 | | 3 | 1 | 3 | | | 1 | | | | | | | | | | | | ÖÇ2 | | | 3 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ÖÇ3 | | | | 3 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
| * Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek |
|
|
|
|
Ordu University Rectorate Building ,Cumhuriyet Campus , Center / ORDU / TURKEY • Tel: +90 452 226 52 00
|